Det er ikke nødvendigt at trække sig tilbage til en fjern klippehule for at få mere langsomhed ind i din hverdag

Det er ikke nødvendigt at trække sig tilbage til en fjern klippehule for at få mere langsomhed ind i en hverdag, som mange oplever som presset eller bare utilfredsstillende og uden kontakt til det vigtige. Mindre kan gøre det, og alligevel betyde en vigtig ændring for dig.

Føler du behov for at geare ned i din hverdag? Det kan godt lade sig gøre, når du er indstillet på at gøre en aktiv indsats selv. Begynd med at se på det liv, du har lige nu. Foredraget beskæftiger sig med de små ting, som tilsammen udgør forskellen på at have det godt eller blive overvældet af en følelse af, ikke at kunne nå det hele, ikke at være glad, ikke at kunne trække vejret. Foredraget byder på konkrete forslag til noget, som den enkelte kan tage med sig hjem og bruge direkte og med det samme. Det er et bidrag til at se sit liv fra en ny vinkel, der levner mere plads til, at man kan være sig selv, og levner plads til, at man ikke hele tiden behøver at være perfekt.